论坛 › 技艺荟萃 › [原创]走步踩腿法

梁飚 发表于 2006-3-7 12:49:16

原创走步踩腿法

走步踩腿法：
开式：两腿并排站立，双手置于腿侧自然下垂，五指自然张开（大拇指对正裤缝）。
动式：前（左）脚向前开半步，腿微曲，五趾抓地，后（右）脚背踢击前脚后脚（小腿）跟，上式前动不停，再后（右）脚向前开半步，腿微曲，五趾抓地，后（左）脚背踢击前脚后脚（小腿）跟，反复交替练习。
我记得最初老师教的就是此走步踩腿及走步刮地风，应为基础中的基础，打根基的“基本功”！

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