什么是内家拳？

看了许多论坛，大家都说心意是内家，但是没有谁说了具体练法，书、VCD上也只有功架没有内功心法，各位高手们能否介绍一下，心意的内功是单独的功法，还是单势练习中有密决。或者根本上没有什么心法(要不为什么这么多的心意、形意的书上没有一点说明)，真是没明白，为什么大家都要把东西象宝一样不愿示人，老是说一些让人摸不着边的理论，或者干脆说上几句前人的口决，真没什么意思!!!

欢迎批评!

心意拳就是内家拳、练拳、开声、就是在练内功了、我们叫内外兼练、功夫渐琛后、还有几个动作配合练、就成了、成了、也有深浅、要一直练到老、练到、、、、

没有说明白？

其实很简单、我们练的是心意六合拳、而不是心意三合拳、大多数人都是练外三合、而没有练内三合、因为有人不知道怎么练内三合、所以内功出不来。

武术无内外家之分。
“内家拳”是黄百家那派，是拳种的名字，非某类拳的通称。

暈樓上說不對吧？
内傢拳注重感知内勁和自然力，靈勁的修養還有養生方面的
而外傢拳卻只是單純的練套路和肌肉群
很明顯二者並不可混爲一談

我认为还是单一从／武术技击、上来分.简单易懂一点﹔拳／者︿杀敌技术也，以﹕肢体劲﹕为基础的杀敌技术·为外家拳、使用期短、
而以﹕整体劲﹕为基础的杀敌技术、为内家拳，使用期长、／注﹕使用期指的是在人的年令上的区别.

请教豫龙兄，怎么练内三合？

内就是里面，家就是自己住的地方，在自己住的地方练的拳，就叫内家拳。