闲聊感受

散步时走鸡步？那会被人当做是残联出来的！

我们散步、用高桩鸡步腿、旁人看不出来。

胯那块做到要求了不，做到了散步一样练。。

我是业余玩家,主要练熊膀和剑出鞘,左右五百下,合起一千下,中间用猫洗脸调整,次数不定缓过劲就好.定式可以在家练,最近天热练完熊膀就一身是汗象流水似的,有意思就在这,左脚下象开了水龙头,可右脚却是干的,不是身上流的,练时都甩在四周了,是脚心流的.不知为什么,各位都是怎样的感受说来听听.     加强另一支脚的负荷。不然会一支脚大。一支脚小。。。。哈哈。切记。。你这只是易筋经的一个阶段。《注意了其它情况我不负责的阿》·！

数量多少根本不代表什么，关键是要做对，有了质量才有数量。
我练的时候从来不数数，最多看时间，一个动作练两个小时，或者练得随意点，就是尽兴。

左右五百下,有你的!如果把把发力的话,无法想像![em04]

没什么不可想象的，只要练，不到一个月就能适应，一年以后冬天练后汗都不出，只感到肌肉发胀。人的适应性是惊人的。疼痛感求之不得，看来得加量了。最近加了小龙形，突然感到两臂像活了一样，美妙。

定式小龙型是从曾德宁的网上学来的，同马胜利的摇闪把相同，和这个网上的那个蛇形差的很多，为什么说那个是小龙形？请教。

哈哈高手５００加５００四梢劲全发还不出汗那可能吗

向楼主表示致敬!无论功夫高低,我觉得楼主对拳术的执着,值得大家学习!俗话说拳打千遍自然精,那是经验的总结,我们应该尊重先人的观点.如果问大家一个问题<什么是功夫?>可能有很多种答案,也可能有人无从答起,但我可以告诉大家,最直接最形像的回答是<功夫即是时间>只要有正确的方式作引导,假以时日,你也会成就一身功夫![em04]