心意第一步

武林童话 · 发表于 2005-9-10 18:44:12

练了多年拳,一直上不去.数年前有人指点了一下.我对后脚蹬,前脚踩终于有了体悟.原来脚上的劲上不来一切都是白搭.不管你练太极还是心意.下回说啊.

天涯拳客 · 发表于 2006-5-19 23:23:43

爆发整力多谢

三脚猫 · 发表于 2006-5-15 22:28:18

上面讲得有道理！练到一定程度，当能体现以气摧拳。

huuuu97 · 发表于 2006-5-15 12:13:46

"内练一口气,外练筋骨皮",练武者怎能不讲"气"!!

说到五脏发力,只不过是种说法,其理论是通过内气的调节,使人内脏强健,做到真正的内壮外强,而不是外强中干!!!

心意发力是全身整体发力,内外同时发力,如果这么解释,诸位是否认可"五脏发力"??

关于练丹田气,一点都不玄虚,甚至能用现代科学去解释.

心意发力刚猛绝伦,不练内养之丹田气,如无源之水!!

太极散人 · 发表于 2006-5-12 11:45:12

也是一种螺旋劲吗

天涯拳客 · 发表于 2006-5-7 21:59:01

好又一入室高手

苏丰 · 发表于 2006-5-7 21:48:40

前脚下踩和后脚前蹬是同时用力的! 鸡步摇涮把踩好就会发此把力了!!

太极散人 · 发表于 2006-5-7 10:40:16

大家知道心意里的缠丝是怎么回事吗

三脚猫 · 发表于 2006-5-6 22:46:13

人不亲拳亲,还是同道明白.也祝你拳艺大进!!

zwcwym · 发表于 2006-5-5 06:11:09

内外相连，至为正确。初练时，以外带内；劲上身后，以内催外。我是江苏人，愿下猛兄、三脚兄功力大进！

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心意第一步

re:爆发整力多谢

re:上面讲得有道理！练到一定程度，当能体现以...

re:"内练一口气,外练筋骨皮",练武者怎能不...

re:也是一种螺旋劲吗

re:好又一入室高手

re:前脚下踩和后脚前蹬是同时用力的! 鸡步摇...

re:大家知道心意里的缠丝是怎么回事吗

re:人不亲拳亲,还是同道明白.也祝你拳艺大进...

re:内外相连，至为正确。初练时，以外带内；劲...