心意拳到底有什么秘密

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作者 张源侠， 发表时间，7/14/05

         

张源侠先生：

       你好！

       1。真正的大成拳我觉得不是以意念为重的。沈道诚先生在教拳教桩时很少提到意念。从没要求学生想这想那，只是要求保持合理的桩架。站桩就要站出气势，壮态。这种气势，壮态是站出来的，不是想出来的。另外，我所见过的神虎术是极端反对意念。

       2。关于空手道和拳击，我说的就是训练和技术的问题。空手道初次接触对抗泰拳时，可以说是一击即溃，当时空手道的巅峰人士被称2。3流的泰拳手当活沙包一样打。可现在呢？你看看去年的K-1对极真，现代的空手道已吸收了泰拳，巴西武术。。。。。的优秀元素。几十年前，泰拳的扫踢是泰拳的专利，现在连散打的边腿都泰化了。先生再看看现在顶尖的站立技，综合技赛场。拳手们的主体技术都差不多，为什么？？？因为残酷的竞技赛场有比较，要生存，就会自然的优胜劣汰。就象李小龙最出名的侧踢，由垫步踢到跳步踢再到现在的起腿就踢，由提膝踢到现在的翻胯就踢。这就是技术进步。拳击也一样。先生听美国人说起空手道，还是祖师爷的几个名字，这只不过是空手道推广空手道文化的方式问题，和技术训练没什么关系。

3。松活不是没力，没杀意，老虎豹子捕杀猎物时他们的肢体都很松活。大成拳的发力过人与他们的肢体松活程度很有关系。只有关节肢体松活才能充分调动自身的惯性用于传导发力。

4。我只是从技术训练角度来比较散打和传统武术。如果把武术当作文化那又是另一回事了。只是这种文化在不停的堕落。且不说国外，就国内，现在是练传统武术的多，还是练空手道，跆拳道的多？国内有盛传日本人特别关注中国传统武术。。。。我问了一下在日本的朋友。他说很一般，至少在日本，没什么专业拳手会从事中国功夫训练。日本的《武术》只不过是季刊，发行量小的可怜。很少报刊亭有卖，和《格斗技通讯》完全是两回事。

   文化在流逝，与其说是传承人的关系，倒不如也反思一下文化本身。多年前，我看赵道新先生的《两大武术体系的对话》，其后我看了几十遍了，真正是说到点，说全了，说穿了。。。。。。中国武术一天不真正走向格斗赛场，那么不多年后我们只能象回忆四大发明一样来诉说中国武术。

    5。心意拳雷声的奧秘一文说到点子上了。这和魏坚毅先生的说法完全吻合。（大成拳的发声也应该是这样的。是自然击发的，而非人为喊叫）

   6。格斗是相对的。就象A能战胜B，B又能战胜C，但这并不意味A一定能战胜C。

   如果自身功力就能决定格斗胜负。那我们就无须搞什么对抗训练了。但恰恰相反的是真正的格斗技能都是从对抗中打出来的。

   王选杰先生有句话：执于推手，动手不行，没有推手，境界不高。

    单论杀伤力，身体受击能力，移动能力。。。。沈老师的大第子都要强过沈老师，但动起手来，却讨不到任何便宜。没别的原因，推手控制上的功夫还有差距。

    （当然这种关于推手的说法也不绝对，神虎术中没推手，但一样很优秀）



大侠答



从心意六合拳到形意拳和意拳，里面只有一个意字没有变, 到了大成拳, 意字没有了，是进步还是退步呢? 其实这个意字是很高深的东西，不是我们常人理解的那个东西。有不少练心意拳的朋友对我说，这个心意拳练起来累极了，完全感受不到内家拳的那种潇洒。说到意，他们也感觉不到这个意是怎么回事。这里面有个绝密的东西，那就是“意劲”的概念。所谓内家不传之秘，很大一部分就是这个意劲。在这个网上，我很少谈到这个意劲，原因是我的这本宝贝书里要藏点真家伙。但现在这本书在国内出版的可能性却变小了，因为此书送给几家武术出版社，没有一家感兴趣的，那些编辑大概都认定大侠在吹牛。



这个意劲是绝妙的东西，讲的是在发劲的时候，内在的意念关注所在。那些喊累的心意拳练家不懂意劲，结果自然累的臭死。如果懂了意劲，练心意拳就是一种内修自乐的功夫了。守孚老师说练心意拳是天下第一快事，从来没有累的概念。事实上，在他干活累了一天以后，他是把练心意拳当成最好的休息的。因为这个意劲，大侠明白了随时随地练功的妙法，所以懒汉张大侠也是练不累的。



中国有个练心意的朋友通过网上问大侠一个简单的问题，心意拳的挑领如何发劲。这个挑领每个练心意拳的都会的，他为什么要问这个问题呢？大侠便用两句话回答了这个问题。他马上就练，练完以后欣喜若狂，因为他通过简单的意劲调整，把挑领的劲完全发出来了。那就是两句话，不是视频，他居然悟了。如果大侠不说那两句话，他可能这辈子也悟不到的。心意拳的心法在很大程度上就是这个意劲，但这个东西绝大多数拳师都不懂的。为什么敢怎么说，因为内在意劲反映在外在形体上的东西是一目了然的。那位朋友继续问，大侠又说了三个意劲，他道那四把劲现在练起来有如神助，真正是奇妙。他要求大侠多说几把。大侠被他的神速进步搞得心痛起来，不舍得多说了，请求他慢慢来。如果不懂意劲，那个心意拳就变成了蛮练的粗活了，所以一个个累得半死。大侠过去有个朋友练到静脉曲张为止。一句话，不讲意的拳是低层次的拳法。如果不理解，没有关系，慢慢你会明白的。



关于空手道与拳击的技术，那还是人海战的结果，和心意拳里个人悟出来的东西是不一样的。泰拳的训练法就是熟能生巧，从小孩子开始就练对打，练到青年的时候，手脚就很厉害了，说到有什么特别的内涵，没听说过。心意拳的技术是极其独特的，守孚老师演示的心意拳几乎不用拳击和脚踢。你说空手道的踢法和拳击的拳法如何先进，心意拳里根本不用。为什么不用？因为心意拳里的技术在根本上比拳打脚踢更先进。心意拳最常用的武器是膀，最明显的劲是对拔劲，但这种打法有几个人知道呢。就算是当今练心意拳的，要他不用拳打脚踢，他也是一头雾水。所谓心意拳的不传之秘，就是这种比拳打脚踢更厉害的打法。铁官成先生对守孚老师道：“心意拳是不能用来打架的，因为那是要打死人的。”



什么叫松活？守孚老师喜欢让人摸他的手臂，问对方的感觉，对方说坚硬似铁。守孚老师笑道：“我是松的。”网上有视频展示某某心意拳师的拳姿，看起来很松活的，但大侠却敢说，那种松活正表明其境界未到。看过眼镜蛇吧，那是松活吗？心意拳的束涨两字一命亡，那个“束涨” 两字是松活的吗？松活比普通人的境界当然要高，但绝顶高手的样子却不是松活的。如何形容呢？那叫做“静若秋水，动若奔雷。” 心意拳不拉韧带，守孚老师和大侠的韧带顽固程度都会被常拉韧带的少林朋友笑死的。



日本人对中国人的感情和中国人对日本人的一样，五味杂陈。我听说台湾的王树金大师在日本吃香喝辣，被尊为武技国师呢，围棋有吴清源，棒球有王贞治。而空手道祖师爷植芝圣平在中国住了很多年，学了不少中国功夫。有位美国空手道冠军在台湾被八卦轻易击败，学了八卦以后，发现八卦是在空手道里作为入门二十年才教的高级技术。他问日本人为何不一开始就教。日本人便道，那毕竟是中国的东西，再好也不能放弃日本自己的武技啊。（此消息来自该君的一本畅销武术书，大侠懒惰，忘记书名了。）



再说文化，文化是一种积淀，是民族自尊心的底牌。中华文明在过去的上千年中都是世界领先文化，只是在近代短暂落伍了，现在势头又上来了。看看中国古董的价格最近疯狂上涨，那说明什么？那个一千万元的古碗在实用性上不及一个塑料碗，为什么价格会有天地之差呢？古代武技真是堕落的文化吗？真如王芗斋先生所批评的那么丑陋吗？我学螳螂拳，感觉那拳的编排实在是一门艺术。我自己也想创编个什么拳法来，但真的做了，才发现自己的想象力有多差。再说中华古传武技实在不是那么简单的啊。中国内家武道家到了六七十岁，依旧功力惊人，这在拳击和泰拳中是看不到的。守孚老师道,他练心意拳四十多年了,有时也想着自己能否在那里面在加点东西进去,但他承认,一点都无法加,所以他一直感慨,古人真是伟大,在这个内家武学上,今人是无法超越的。守孚老师至今还怀疑，铁官成先生没有把所有的心法传授给他。



对打是几乎所有的格斗技中不可避免的。泰拳从小就对打，所以比一般不对打的厉害，结果大家都练对打，比的是个熟练程度。都是在一层楼折腾。心意拳不练对打，却更厉害，这里面当然有它的诀窍。这个诀窍是不是一个天大的谜呢，因为我在网上看到国内有不少心意拳家也是练对打的。守孚老师说他从来不练对打，但却打败诸多天天练对打的。还是一句话，心意拳不是想象的那么简单，但也不是什么不可捉摸的妖术。我和一个练太极的朋友玩推手，他说不许用心意拳，我说可以，结果我用了标准的太极八劲清清楚楚地演示开来，每一把劲都叫他吃不消。他看了目瞪口呆。我笑道，既然心意拳是无招胜有招，从无招再变回有招不是很容易吗？

说得好!

说得非常精确！心意拳只有合练不练对打

文中有个错误//植芝圣平是合气道的创始人，不是空手道，两者有区别

请张大师讲讲“意”

意为何物大侠讲讲

意只是假借，并非高深核心。

希望大师们在上床前也说一句：“我是软的！”

高深核心no one will tell us

发表: 2007-01-15 12:34:08 人气:7   

希望大师们在上床前也说一句：“我是软的！”
对！说的是多练。少说。