心意拳的机理和训练邃道

大家討論的那麽火
小弟也參與一下
現代氣功就分兩大類一是硬氣功，但也不是完全像我們所看得那樣，其中還是有些技巧畢竟人是血肉之軀。
二是養生氣功，就像易经贯气決，新民老師說易经贯气並不是心意拳獨有的，而是一個大綜合，例如太極拳的“九要論”和心意拳的“六合十大要序”幾乎相同。因盤拳練藝中發勁太猛而使元神大爲消耗，養生氣功就是用來調息的。
氣功並沒有那麽神奇，也不必先練什麽丹田功再練拳，除非是體弱多病者。
還有請大家把“中節”與“丹田”分清，若將此二者混爲一談，則笑話大了
“六合十大要序”中論述的很清楚