探讨：丹田功是否就是训练腰腹力量的协调性？

下面引用由一招仙发表的内容：

主要是古代传统的理论总是十分神秘费解，一旦心中不太信服，就没有毅力下苦功来照着练。于是就自己试着用物理来解释一些心意拳的道理，同时指导自己的练习。以下是我开始练拳一来总结的一些想法，希望指正。

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讲得太好了!心意拳"束涨二字一命亡"就是练束缩和展放.

呵呵,好象金庸大师小说里的无量剑派剑宗跟气宗在争~