原创江西有心意拳师傅吗？？？恳请相告～谢谢

心意六合拳是内家拳内在哪里?这是个首要问题.练习此艺者必须要搞清楚,否则是会"练拳不练功,到老一场空"的.谨记多思而悟也.

是的。心意六合拳是个内练的拳，但外面大多不明，未遇明师者大多难能搞清了。我看了网站上不少贴子，不少是不明其理的，可惜啊！

你也有此认识,难得难得,祝你天天有进步日日长功夫!

中国把式有句话，“外练筋骨皮，内练一口气”，那么内、外家拳怎么分？

《心意六合拳谱论》曰：“丹田养成千日宝，万两黄金不与人。”就是“内练一口气‘的写照和要求。《谱论》中有精辟的指导方针，练心意六合拳要遵照《谱论》的要求去练，才能得到益处。我是在师父的教授下、在《谱论》的指导思想下来练功的。你我同是卢嵩高师爷的徒孙，我们是一家人，不妥之处请予指正。致谢！

沈老师今年近60岁，30多岁时功夫已成。他提出的观点是内家、外家无法分，都是人为分法有问题。不是真的问大家练法。

内家外家有时确实很难明显的分清楚。
但内家都有养气功夫。
拿护体功夫来比较，外家都是靠撑筋鼓涨加外在拍打的方法练出来
而内家靠养气内壮练出来。
这是我一家之言，可能不是完全准确。

我今年56了,对内家和外家有自己的认识。内家和外家本来就是人们根据不同的心法和练法而分别的.它们不是一回事.我们的《谱论》中有正确的指导思想。

以上两种说法不能说不对。但王宗南当初分内家、外家拳实无必要。在此之前，古时拳法并不分内、外家，都也练出来了。强调外、内，我认为对练拳并无好处。我也是四十多岁的人了，练拳时按照老师指点，一任自然，感觉效果也是很好的。

中医治病分内治和外治,中国的武术脱离不了中国的传统文化的范畴，中国武术人士在王宗南以前因为没有科学的认识，所以对中国武术没有内、外的认识，王宗南分内、外是正确的，他是和中医乃至中国所有传统文化一脉相承的，中华武术的内、外之分是科学的，具体有些问题有待我们今后商讨，你也要好好去琢磨琢磨，多接触一些传统文化，特别是中国的中医学识。