我的运气体会

昨天晚上实在睡不找觉,反正闲着也是闲着， 就躺在床上运气.缩住双猿和意马,静守灵台.开始一直定不了神,后来入了定.感觉一股热流从丹田向下通过两腿内侧直向下,到涌泉,从后面上来到尾闾汇合,成一股直上背脊,过后脑玉枕一直到头顶百会,但是热流突然变成了一股清凉的气流.向下,还没发觉呢,已经到了下巴,然后过喉直下丹田.练完后非常清爽,但是就是睡不着了.呵呵.以前早就有这种现象,不过一直不敢相信是真的， 现在终于完全相信了。
这大概就是所谓的打通三关通四梢的境界吧.
忘了介绍了， ;戴氏心意拳7代传人  山西祁县人.20岁.男.从师山西省祁县戴氏心意拳协会会长穆金桥.