如何打出翻浪劲

是的.老兄说得对.

下面引用由yushizhi发表的内容：

劲的翻浪.先有劲,后翻浪.

中节有了劲,然后再翻浪.中节没劲,再翻浪也不是翻浪劲.

一家之言

对，是这么回事。
全身合住，丹田鼓荡击出。

丹田鼓荡应该讲是心意发劲的基础核心，应该不算秘密吧，我入门就学，心意的每把拳都离不开这。心意、形意、意拳（大成拳）都有。

丹田鼓荡，其最终目的就是内三合。
想象不出，如果没有丹田鼓荡，如何能做到一触即发。