心意中的缠丝是怎么练的

太极里有缠丝劲,但是心意里一般而言并不强调缠丝劲.它有其自己的独特劲法.两种拳的训练方法是大不一样的.

心意主要讲打,一打自然就化.只要你打得比他快,他缠不上你.当然心意也讲究技巧的,一般人认为心意既然是短打类拳,只讲刚猛,没有技巧,这是错误的.

心意中一般不叫缠丝劲，门内称螺旋劲。与外面练的太极拳有区别。