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楼主: 三脚猫

[建议]讨论一些典型单式的训练方法

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melida 发表于 2006-8-9 11:57:32 | 显示全部楼层

re:看看六合十大要序里的原文吧,还是开篇所论...

看看六合十大要序里的原文吧,还是开篇所论述的:


一曰“三节”

   拳一身而论之,则“手肘为梢节。腰腹为中节,足腿为根节”。然分而言之,则“三节”之中,亦各有“三节”也。

如手为梢节之梢节,肘为梢节之中节,肩为梢节之根节,此梢节之“三节”也。

头为中节之梢节,心为中节之中节,丹田为中节之根节,此中节之“三节”也。

足为根节之梢节,膝为根节之中节,胯为根节之根节,此根节之“三节”也。

总之,不外乎起、随、追而已。盖梢节起,中节随,根节追之,庶不致有长短曲直,参差俯仰之病,此“三节”之则,所以贵明也。
huuuu97 发表于 2006-8-9 11:57:49 | 显示全部楼层

re:浑然一体,周身何处不丹田!!内练...

浑然一体,周身何处不丹田!!

内练时,不说中节也罢!!
melida 发表于 2006-8-9 12:02:33 | 显示全部楼层

re:如果就一身整体而言,腰腹为中节,然而...

如果就一身整体而言,腰腹为中节,
然而,腰腹和丹田根本就不是一个概念,
腰腹这个中节是包含了筋骨皮肉以及神经系统的整合统一体,
而丹田,是腹内,后对命门前对脐,上对百会下会阴的一个点,顶多指头那么大个部位。
功能也是各不相同的。

不可混为一谈。
 楼主| 三脚猫 发表于 2006-8-9 22:34:29 | 显示全部楼层

re:楼上melida说的有理,丹田与中节不是...

楼上melida说的有理,丹田与中节不是一回事。练得好的武术前辈告诉我,心意拳不讲胎息,不象一般气功那样练法,那样注意气的运行等。练丹田一般通过武术动作来训练,练到一定基础后,才传授“手摩内五行”等内功训练方法。“把把不离中节”是平时训练的要求,是对肢体动作的要求。
huuuu97 发表于 2006-8-10 00:33:59 | 显示全部楼层

re:QUOTEb下面引用由ume...

下面引用由melida发表的内容:



错了,
多研读一下老谱吧,理通法自明,多读理,少绕弯。
凡是有争论,必有概念不清,道理不明,甚至偷换概念者。

人分三体九节,九节中三个中节三处梢节三处根节。



错哪里了???
心意丹田练法中,晃、摇、顿、射、折、拧,哪个丹田练法能离开中节??
huuuu97 发表于 2006-8-10 00:43:54 | 显示全部楼层

re:QUOTEb下面引用由u三脚...

下面引用由三脚猫发表的内容:

楼上melida说的有理,丹田与中节不是一回事。练得好的武术前辈告诉我,心意拳不讲胎息,不象一般气功那样练法,那样注意气的运行等。练丹田一般通过武术动作来训练,练到一定基础后,才传授“手摩内五行”等内...



我说的练法,melida说的是部位!!!

心意从来不讲什么胎息的,也不讲什么周天。练丹田,首先要内在有东西,否则空练丹田,能练出啥??

“手摩内五行”我这是上来就练,通过松柔的搓磨,使内脏坚固,并非要等到有一定基础。

“把把不离中节”,就是丹田练法!!但是,有一点,非常重要,就是练丹田,首先要内在有东西!!
 楼主| 三脚猫 发表于 2006-8-10 08:12:26 | 显示全部楼层

re:“心意丹田练法中,晃、摇、顿、射、折、拧...

“心意丹田练法中,晃、摇、顿、射、折、拧,哪个丹田练法能离开中节??”这句话是不错的。但我要谈的不是这个意思。我要讲的是,我所练的这支,并非专门强调丹田的练法,比如说胎息、运气等等;反之,是通过单式训练来进行丹田训练,比如,鸡步韧劲、打起落等等,直接或间接地训练了丹田。第二,“把把不离中节”,在我们这里,并不是理解为“把把不离丹田”,也不是专指丹田的练法,这里的“中节”是另有所指的。
郭鹏 发表于 2006-8-10 09:00:13 | 显示全部楼层

re:说实话中节这东西也好,丹田也好,说到现在...

说实话中节这东西也好,丹田也好,说到现在谁也不愿意往下再讲了!再讲就是看家的东西了!呵呵!
melida 发表于 2006-8-10 09:00:54 | 显示全部楼层

re:huuuu97 兄你好:你说:浑...

huuuu97 兄你好:

你说:浑然一体,周身何处不丹田!!
按照兄台的逻辑,就是周身何处不中节了,按照老谱三体九节的理论,也就是周身无处不根节了.


不同的部位需要不同的练法,要达到不同的效果,也要不同的练法,
明确了部位与说需要的效果,中间的方法不就清楚了么?

明确部位是基础,效果是目的,方法则是可以有多种选择的.
在下认为:
不搞清楚部位之间的差别和所要达到的功效,一味的争执方法上的差别.
实在有些抓不住重点之嫌.

"心意丹田练法中,晃、摇、顿、射、折、拧,哪个丹田练法能离开中节??"
在这句话里,丹田是个部位还是练法?
其实我到觉得,直接说成:
晃中节,摇中节,顿中节,射中节,折中节,拧中节(注:这里的中节特指腰腹)更能让人理解和接受,也没有玄的外衣了.
huuuu97 发表于 2006-8-10 11:00:08 | 显示全部楼层

re:QUOTEb下面引用由u三脚...

下面引用由三脚猫发表的内容:

“心意丹田练法中,晃、摇、顿、射、折、拧,哪个丹田练法能离开中节??”这句话是不错的。但我要谈的不是这个意思。我要讲的是,我所练的这支,并非专门强调丹田的练法,比如说胎息、运气等等;反之,是通过单式训...



兄真是误会了,你再往深点想想,或者再去问下!!

你说“把把不离中节,在我们这里,并不是理解为“把把不离丹田”,也不是专指丹田的练法”

你试想,没有丹田的“动”,能做到“把把不离中节”吗??
再说下去,有的东西,真不能再说了!!

忍不住,再说些

你说,练刃劲,练起落,间接直接练了丹田。
这叫我怎么跟你解释!!如果,是初练者(别误会,不是说你),一定要在练把时,动丹田的,而且正因为是初练,是要有意识地去动丹田(我说的动丹田,其实是有具体要求,兄见谅,我不能公开说)
如果,功夫出来了,或者说有点了,那本身就是从丹田中打出每把拳。
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