心意拳是真正的太极拳

上海1943 · 发表于 2006-8-23 13:59:30

练太极最基础的是放松，一在心二在身，这都是有方法的，开练的头一年就练这些基础功及站桩，现在人没接触这方面的内容，一上来就是盘架子，当然练不成的多了。。
内家三拳各自有各自的训练体系，当年三大宗师会北京，那名气不是吹的，是打出来的。。
大家不要这么急于否认太极拳，太极拳没错，是人错了。。

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