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[原创]三千多种武术书碟交流

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小陈 发表于 2006-8-18 23:51:51 | 显示全部楼层 |阅读模式
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碟220高延义伏羲八卦掌一路到四路 4碟

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书163针刺奇穴--点燃命门之火





碟222 Silat格斗术组合技法应用1碟,本片由Rudy Terlinden示范,讲授Silat格斗术组合技法在实战中的应用,内容包括对各种攻击的防御技术以及主动攻击的技术,适合对Silat格斗术有一定了解的人观看。



碟223传统Silat教学课程(Silat格斗艺术)1碟,本片由F. Ropers示范,虽然是欧洲人,但是把PENCHAK SILAT演示的非常漂亮,从热身,小套路,实战到武器都非常详细的介绍,而且动作更象是舞蹈般的优美。Silat格斗术以人自然的本能的动作为基础,它可以提高人的平衡性,降低动作的能量消耗。你也可以把它作为一种健身手段,一种肢体艺术,一种世界现存的为数不多的完整的传统武术来练习。


碟224 Pukulan Silat格斗入门1碟
本片由Guru Stevan Plinck示范。Pukulan的含义没有具体查证,估计应为Silat格斗术中的某一流派,从片中所演示的内容来看,其发力技术与身法确实跟Joseph Simonet所传授的略有不同,不过宗旨与拳理没有多少差别。本片详细传授Pukulan Silat格斗术各种技术及实战应用技巧。



碟225 Silat格斗术实战教程2碟
由Joseph Simonet和Addy Hernandez示范。与其他一些Silat教学片先演示传统套路再讲解应用技法的模式不同,本片完全从实用的角度出发,舍弃套路,由单项技术切入,讲授Silat格斗术独特的发力方法与应用技巧,所有内容直指实战。Silat格斗术流派众多,Joseph Simonet所学具体是哪个流派无法得知,从片中看来,其拳理与中国的形意拳颇有相似之处,动作紧凑,讲究整体发力,讲究抢中用中。除了打击技术,Silat格斗术中更有很多巧妙的技巧,利用基本的力学原理与人体本身的构造特点来破坏对方的平衡,说是摔法不太确切,用贴身“跌法”来形容更恰当一些。本片共分两部分,第一部分为“上肢艺术”,讲授Silat格斗术12种独特的拳法肘法的发力原理与实战应用以及一些基本技术在器械格斗中的应用,仆跌技法等等;第二部分为“下肢艺术”,讲授Silat格斗术中双脚的各种站位,运足之法,让位、抢位的技巧,Joseph Simonet所授内容并无踢技,双脚往往是配合上肢实施踩踏勾绊技术以破坏对方平衡。
片中每一个动作的每一个细节都详加讲解,深入浅出,教学非常详尽非常到位。据国外网站的广告说,此片是美国销量最好的武术教学片之一,并震惊了美国武术界,吸引了数千名习武者来学习Silat格斗术云云,事实是否如此不得而知,但看过片子之后感觉还不错。


碟226致命的印尼Silat传统格斗术(伊鲁山度特别客串)2碟,
本片是Silat格斗术最经典的教程之一,由Silat格斗术先驱Maha Guru Victor deThouars示范讲解,李小龙弟子伊鲁山度特别客串。第一碟:Silat格斗术的历史,单人和双人柔韧伸展练习,徒手格斗,棍棒格斗,椰子和棒球棍的击破示范,代代秘传的高级格斗技巧,由Pendekar Paul deThouars和伊鲁山度配合演示。?第二碟:街头格斗技术,训练方法,套路,擒锁技术,伊鲁山度特别客串演出。本片拍摄于1987年,唯一的缺点是画质不佳。


碟227武士刀格斗技:种村匠刀剑道教学1碟,本片由种村匠刀(Shoto Tanemura)示范,是种村先生拍摄的“武士”系列教学片中的第四部(共七部,前三部为徒手技术,后三部为戟与枪术,历史传统,自卫术等)。本片是一部黑白片,种村先生以一种通俗易懂的方式透彻的阐释了日本剑术的所有精要之处——从历史背景到高级技巧等等,日本武士在战场上经历了无数次战争检验的正统剑术在这里展露无遗。





碟228俄罗斯特种部队GRU体系刀具格斗基本技术1碟,“在近身格斗中,一个俄罗斯特种部队队员的主要使命就是不管对方持有什么装备,不管对方人数有多少,都要用尽一切办法以最快的速度毁灭敌人……”而该队员本身却不能遭受严重伤害,否则他可能会使整个侦察队任务的完成受到影响。因此,俄罗斯特种部队队员进行格斗训练的目标就是完美的精通各种轻兵器和冷兵,而传统的刀具格斗技术尤为重要。通常一名俄罗斯特种部队队员拥有几把刀:AK-74刺刀,战斗刀,多功能生存刀,多功能折刀,隐蔽式刀具(或飞刀)。如果有必要,任何一个都可以成为有效的兵器。刀具格斗一个最基本的特点就是持续时间短,当双方进入攻击距离之后,几分之一秒的时间内战斗就会结束,一到两次精确的突刺就可以决定你是胜利还是死亡。因此,一个特种部队的队员在最初的刀具格斗技术训练中就必须完美的掌握每一个基本技术,直到达到动作自动化的水平——在搏斗中你是没有时间思考的。要想使一个技术变得自然必须经过刻苦的练习,你应该感觉到刀具成为手臂的一部分。你的动作必须轻而快,每一个动作都能很顺畅的转到另一个动作。俄罗斯特种部队GRU体系刀具格斗技术所独有的特点是拥有很多的退步,跳跃,转身,水平高度的突然变化,多变的攻击角度(适合于对付多个敌人),假动作的运用等等。而所有的这些都是以连冠的动作做出来的。在一个行家手中飞舞的刀具根本连看都看不清,更别说预见攻击路线了——那几乎是不可能的。本片展示了所有的基本技术(包括各种隐蔽携刀和出刀方法,各种基本攻击技术和组合攻击技术等等),这些技术是单人演练的,掌握了它们,你就打下了一个坚实的基础,可以学习更高级的刀具格斗技术。



碟229高级力量训练:获得超级体格的诀窍1碟,本片由“HUMAN KINETICS”出品,为你讲授获得力量的各种原理以及训练原则。教学内容包括:超负荷原则、多变训练、借力训练、训练动作演示、训练计划的制定、运动员进行力量训练的原则与方法、高级腹肌训练等等。



碟230跆拳道超越黑带之路2碟,本片由Clive Harrison和Leigh Childs示范,内容包括腰带的系法,热身运动,柔韧训练,沙袋与拳靶练习,品式,对练等等。



碟231战士的刀锋——美国冷钢刀具格斗宝典,9碟
第一部分:远距离刀具格斗介绍,主要包括刀具格斗的三种距离,你可能要面对的刀具的种类以及它们的切割和穿刺能力的演示,其他内容还有怎样隐藏刀具,怎样制作训练用刀具,怎样握持刀具等。
第二部分:格斗姿势与步法,主要包括“时钟”的概念,基本防守姿势,常见的错误姿势纠正,前后、左右、斜向、环绕移动的技巧以及交叉步、突刺、跳跃攻击等。
第三部分:刺与砍,包括刀尖的各种角度和路线的攻击方式,既包括讲求速度的快速刺击,也包括侧重力量的猛戳,刀锋的切、划、割、抽的技巧,以及常规的十二个角度的攻击模式。
第四部分:防守,包括防守步法的运用,当对方攻击你的持刀手时的防守,躲闪模式与技术,格挡技术,截击技术,以刀锋实施的封阻技术,另外还讲解了徒手截击、格挡、封阻、拍打、劈砍的技术以及判断距离的方法等等。
第五部分:进攻,包括怎样识别和利用对手防守中常见的21种空当和弱点,制造空当的5个原则和11条战术。
第六部分:训练方法,指导你如何进行练习来尽快的提高实战能力。




碟232忍术水元素格斗之秘——波浪之力2碟,忍术中有土、水、火、风、空五种元素,从冥想到击打术,从擒拿术到兵器术,这五种元素贯穿始终。在格斗中,从水出发就要像水不住流动一样随时改变自己的动作,用距离和出乎意料的移动来打败对手。你知道自己非常灵活、聪明,一定能赢。此时,你的运动与意识应该集中于小腹部,你避开对手的进攻,然后撞倒他,使他觉得似乎在同海浪作战。从水的观念出发,你应该采用防守姿势。它可以让人轻易摆脱突然袭击。此时身体重心低,可以迅速转身。脚和膝盖使身体移动灵活,“L”形步伐,前脚指向对方并可以控制方向。前脚虚,后脚实,后脚承担了百分之七十的体重。身体由小腹部的力量来平衡。肩膀随身体的变化而变化。前面伸出的手是虚的,位于头颈之间的手才是实的。眼光顺着自己前伸的手臂,集中在对手身上。此时身体要轻盈,动作要迅速,在臀部转动的同时,脚和躯干也要变化方位,以保持平衡。由自然站姿像防守姿势转化时,臀部向斜后方退45度,身体重心后裔。后面的实步可以使前脚迅速抽回






碟233忍术土元素格斗之秘——山之力量4碟,忍术中有土、水、火、风、空五种元素,从冥想到击打术,从擒拿术到兵器术,这五种元素贯穿始终。在格斗中,从土元素出发,你应当稳稳的站着,不让外部事物影响你的意志,你应当想着自己的力气比对方大而且臀部时你移动和意识的中心,你要对敌人的任何行为采取一种傲视的态度——使他觉得仿佛是在打一块岩石。在防御体系中,自然、放松的站立姿势是土意识的特点,脚同胯宽,两腿平均分担身体的重量,膝盖绷直,不要前曲,身体重心放在臀部,两肩放松,手臂自然下垂,两眼平视前方,不要让视线集中在某点上。这时候应感觉到身体有些重,似乎地球引力比平时大了写。肌肉放松下垂。在这种自然状态下,脚趾看上去紧贴地面,像树根一样不可动摇。





碟234?速度攻击的秘密 -如何在一秒之内攻击对手11次以上1碟,本片亦是Dr. John La Tourrette讲解的在街头格斗中,如何有效防身的一部教学片。片中,大家会学到如果让你的速度达到一个惊人的状态,在对手还没有看清你动作之前已经遭受攻击,让袭击者彻底从心理上被征服!




碟235 Frank Shamrock - 终极家庭健身1碟,讲到 Work Out 就会让人联想到大块肌肉的猛男, 但大概也不会有太多人愿意把自己膀子练的和大腿一样粗吧 :-) 这卷 VHS会教你怎样在家中使用简单的方法使自己身体变的匀称. 上班族们, 为了自己的健康与性福, 下载学习看看吧 !!Frank Shamrock,最早的终极格斗赛中便脱颖而出的明星,其格斗技术教学片也相当不错。




碟236八极拳——衛子雲3碟,本片由傳說中的李小龍第一,他第二的台灣武俠衛子雲主持介紹。讲解了小八极,大八极,和八极连环。八极拳又名开门八极,是我国传统拳种之一。八极以其刚烈雄健、朴实简洁的风格和独特的技击特点著称于世。拳谚曰:“文有太极安天下,武有八极定乾坤”。可见它在我国武坛众多门派中的地位。





碟237小林流合气道教学1碟,本片由Giampietro Savegnago示范,内容包括热身运动,基本原理(手腕动作,时机,击打),圆形运动,对多人攻击的防御原则,坐技,二教,四方投,小手返,腰投,入身投,呼吸投等各种技术,以及对其中一些技术的破解之法,合气杖与合气剑技术等等。本片以动作示范为主,基本没有语言讲解,有的只是一些提示性的旁白。




碟238内家拳与合气道之内功修炼法5碟

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碟240?心意六合拳之鹰熊争斗(徐谷鸣)1碟

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碟242韩国合气道高级自卫术1碟

碟243警察地面格斗生存战术1碟

碟244咏春拳SDS自我完善体系:个 人防卫训练1碟

碟245超级关节:俄罗斯关节运动与柔性力量训练 1碟

碟246赤手斗士:俄罗斯格斗力量徒手训练法1碟

碟247速度与灵活性:俄罗斯格斗放松技术1碟

碟248俄罗斯克格勃格斗术私人保镖课程2碟

碟249终极Krav Maga——街头对付器械完全自卫手册1碟,本教学光盘由Richard Douieb示范,以各种不同视角及慢动作详细演示在街头如何对付各种攻击的防守反击技巧,包括徒手对付持刀,持棍,持枪的防卫;以及对付从后面,侧面等的攻击;和对付多人持械攻击的自卫。

碟250双节棍完美格斗教学2碟,由双节棍格斗大赛冠军帕斯卡尔示范,传授双节棍的基本格斗技术,包括格斗姿势、劈棍、扫棍、撩棍、射棍技术、主要攻击目标与攻击方法、双节棍击打沙袋训练(通过慢动作可以清楚的看到示范者是怎样处理双节棍的反弹的)、左右连劈技术、左右连扫技术、配步击打技术、双节棍对打训练等等。

碟251韩国MOOTO权威双手二节棍教程3碟,?继《韩国权威单手二节棍教程》(即本站原《韩国权威二节棍教程》)之后 Mooto公司推出的一部双手二节棍权威教程。来自韩国 Mooto的这套双手二节棍教学片,纯表演棍法风格,腿法运用较多,以舞花动作为主,对双节棍爱好者棍法的提高有一定作用。全部6段38个动作,由浅入深,规范教学。  本套教学片秉承了 Mooto公司一贯的精良制作风格,分多角度示范讲解,慢速和一般速度相结合,是很好的棍法自修教程。本站强烈推荐!二节棍爱好者不可错过的教学资料!

碟252台湾少林双节棍法 1碟,本教学片台湾少林武道馆馆长刘国鑫示范讲解,主要传授台湾少林双节棍舞花技术。(国语发音)

碟253针刺奇穴--点燃命门之火1碟

碟254陈选章老师推手原***中央国术馆编辑委员会成员1碟

碟255叶大密太极拳推手1碟

碟256 84年武汉太极拳交流大会2碟

碟257王培生传刘氏八卦六十四掌1碟

碟258 1948年两武林前辈演练全套武当对剑,1碟

碟259铁恩方八卦走转健身法教材(最新版最佳健身法,强烈推荐,配套6碟)75元

碟260王西安2006年佛山太极推手实战2碟
 楼主| 小陈 发表于 2006-8-18 23:53:56 | 显示全部楼层

re:以下是推荐碟144毒手残敌:...

以下是推荐


碟144毒手残敌:人体要害攻击技术入门1碟,本片传授人体要害攻击技术,包括人体要害部位的讲解(腋窝、咽喉、眼睛、耳根、下颌、肘窝、裆部等),相应的攻击技巧(使用的部位和方法),应用组合攻击技术(比如踩脚配合手刀砍颈,接掌击耳根,再接反手击裆等),疼痛点攻击技术,对拳法的各种防卫技巧,对抓手腕的各种防卫技巧等等。


碟145巷战截拳道:真正的打架宝典3碟,为什么你在真正的街斗中不能用拳头!(即使是训练有素的格斗选手也在犯这种关键性的错误,这会给你造成严重伤害。有更好的方法可以产生更强的破坏力,更快,同时又不会让自己的身体受到伤害。"懒人"的训练方法,非常简单,你可以在看电视的同时掌握破坏性的技术动作。 怎样扩展你的五种感官,让你随时能够看到周围发生的一切,就像背后长了眼睛一样。"2分钟"训练秘诀,这会让你看起来有点荒唐可笑,但它会数倍提升你的实战能力和自信心。一些全新的练习方法,可以刺激你的肌肉和神经,帮助你获得野兽一般的灵敏性和攻击性,在你需要的时候可以随时释放出来。 几乎每一个街头斗士都没有能遵守的"能量保存"法则。怎样用"2秒钟"潜近测试来判断对手的实力。 全新的高级格斗姿势。怎样控制情绪,怎样把肾上腺素转化为力量爆发出来。 为什么你能够本能的使用最好的格斗动作,忘了其他武技中数年才能练出本能动作的说法吧。 远距离时要看对方的哪里(不是眼睛,这是严重的错误),近距离的时候要看哪里?即使面对训练有素的对手,你也能料敌先机。迅速结束战斗的最佳"诡计"。简单到近乎荒唐的让任何对手瞬间倒地的技术,只用两根手指。 杠杆作用的秘诀,可以让你的每一磅体重十倍发挥,即使面对更壮的对手也能让你占据"优势。 利用这些技术,一个人可以击败体型大自己一倍的对手,经验丰富的拳击手也无法击中你一拳;体型庞大的摔角手也能会被你扔到墙上,就像女人手里的婴儿;空手道黑带根本没有机会出手,任何防守动作都会让他们受到更严重的打击;即使是美军最高水平的精英训练也无法帮助一个士兵在徒手面对这套独特的格斗技术时撑到十秒钟。


碟146折颈技术:街头格斗迅速制胜的法宝1碟,怎样瞬间遏制暴力攻击?你可能听说过"身随头动"的道理,但问题是,并没有人教你怎样控制一个人的头部,从而控制其全身。在本片中我将传授你这些知识以及更多的内容,你可以很快的学会如何让攻击者心中充满恐惧。相信我,当感觉到自己的脖子就要像烂木头一样折断时,他将对你无比的敬畏。不管遭遇什么情况,颈部固锁技术都能解决问题。当对手下潜抱你的腿时,你可以将他撂倒。当对方脸贴脸的跟你相对而立,更是求之不得的机会。甚至有人抓着你挥拳便打或者想控制你的时候,你也可以瞬间就让他后悔见过你。好消息是这些技术几乎瞬间就可以学会。人们害怕自己的脖子被折断,这很正常。这就是折颈技术能最快的让流氓混混逃之夭夭的原因。即使你完全没有任何基础,没有经过训练,你也可以在瞬间学会这些固锁技术,我将教你二十多种不同的固锁技术,它们简便易学,用起来却有着致命的威力。当你把这些固锁技术用在对方身上时,即使是最难缠的家伙也会立刻投降。


碟147尹式八卦掌声法导引吐纳功和罗汉拍打功(解佩启)2碟,提示性字幕为中英双语,本片由已故八卦掌名家解佩启示范,内容分立式功、行式功、盘式功、坐式功和卧式功,其中每种功法又细分为呵字功、哈字功、哼字功、呼哞声、嘘字功、咿字功、哄字功等和包括自然拍打,强壮四腔拍打,四门拍打(开天门,开气门,开血门,开风门),手足十二经拍打功,奇经八脉拍打调息法,收式自然拍打,铁身罗汉等等。本片语言讲解不多,只是用来说明动作名称和拍打部位,解佩启老先生本身是讲普通话的。本片的示范者解佩启老先生即是尹派第三代(八卦掌第四代)传人,承习于尹式八卦掌第二代传人(八卦掌第三代)门宝珍,是公认的实战家。



碟148国外形意拳之三体式和五行拳2碟本片传授形意拳三体式桩功的动作要领和练习方法和五行拳的动作要领,练习方法以及实战应用技术。五行拳是形意拳系中最基本的拳法,包括劈、钻、崩、炮、横五拳。五行拳是形意母拳,是形意拳之根本,形意拳的练法、功法和用法都是以五行拳为基础。



碟149咏春拳标指实战应用技术1碟主要内容是标指实战应用技术,包括各种手法、腿法在黏手对博中的应用,攻防技术的各种变化,中间也穿插了一段标指套路的示范讲解。本片的编排可能算不上非常系统,但实战拆解技术讲了不少。


碟150咏春拳抉微1碟,本片对咏春拳技术的一些细微之处做了详细阐释,包括正确的站姿,步法移动技术,重心,正确的出拳与发力方法,柔的重要性,黐手技术要点,黐手实战应用,对近身缠抱的防卫技巧等等。


碟151咏春拳地面格斗术1碟,本片由梁挺博士的弟子示范,传授欧洲咏春体系中的地面固锁与解脱技术。本片是现场教学录影,可能是参加培训的某个学员所拍摄,镜头有些晃动,偶尔也会出现对焦不准的现象,非本片质量问题。


碟152韩国手腕固锁与制服技术2碟
传授韩国手腕固锁与制服技术(类似中国武术中的擒拿),内容包括各种角度与方位的手腕固锁技术,手腕固锁的基本原理与原则,以及实战应用,徒手夺棍技术等等。每一个动作都从不同的角度演示三遍,正常速度,慢速,分解示范,非常详尽,完全可以对照自学。



碟153伦披尼拳王泰拳教程2碟,传授原汁原味的正宗泰拳技法,教学细致到位,与其他泰拳教学片不同的地方是本片更注重技术细节和训练方法的讲解,可以说是关于泰拳基本技法讲解最为详尽的,能真正作为自学教材的一部教程。第一碟:格斗式,前后移动,移动中的左右直拳练习,提膝练习,提膝接左右直拳,环绕步,爆发力与速度练习,击纸练习,直拳钩拳上击拳技术讲解与练习,各种肘法的技术讲解与练习,组合拳法与组合肘法练习等等。第二碟:扫踢技术讲解与练习,前踢技术讲解与练习,扫踢技术实战应用方法,膝撞技术讲解与练习,膝撞技术实战应用方法,对扫踢的防守反击技术,对拳法的防守反击技术等等


碟154双节棍全接触格斗教学1碟
本片前边十几分钟是双节棍格斗大赛实况录影,比赛双方均穿戴护具,手持双节棍进行全接触格斗,由双节棍格斗大赛冠军帕斯卡尔示范,传授双节棍的基本格斗技术,包括格斗姿势,劈棍、扫棍、撩棍、射棍技术,主要攻击目标与攻击方法,双节棍击打沙袋训练(通过慢动作可以清楚的看到示范者是怎样处理双节棍的反弹的),左右连劈技术,左右连扫技术,配步击打技术,双节棍对打训练等等



碟155新派小循环柔术:手指关节固锁技术2碟,内容包括基本技术详细分解,原理阐释,单人练习方法,手指关节技防卫应用等等。十指连心,人的手指对疼痛很敏感,而手指关节又是整个身体最细小最脆弱的关节之一,掌握了手指关节固锁技术,即使是妇女儿童也能轻松制服彪形大汉,所以本片传授的技术是非常高效而实用的。



碟156冠军之组手:松涛馆空手道腿法教学1碟内容包括空手道前踢的动作要领,前踢接冲拳的组合攻击技术与实战应用,扫踢的动作要领,后腿前踢接扫踢的组合攻击技术与实战应用,斜进步扫踢技术,勾踢的动作要领与用法,后旋踢的动作要领与用法,自由组手示范教学等等。




碟157合气道技之极意1碟,内容主要包括合气道源流与发展,合气道基础之技(投技,呼吸力养成法,气心体,受身以及手法、姿势等),基本技(横面打入身投,横面打四方投,半身半立片手取四方投,两手取天地投,逆半身片手取内回转投,逆半身片手取外回转投,突小手返,正面打坐技,肩取,后两手首取,正面打立技等),应用技(短刀取,太刀取,横面打,呼吸投,腰投,小手返等)。本片没有解说,只有背景音乐



碟158合气剑与剑道1碟,你将看到的是内容达到了最大限度的清晰明了。这些合气剑的技法都是很经典的,同时也适用于任何一个练习者,不管他的水平和背景如何。当然了,即便是最简单的技术变化也需要完全理解并不断进行基本的挥刀练习。出于这些因素的考虑,我在片中尽可能的避免了使用全速演示这些技术。在本片中,我还大概的介绍了一下鹿岛神流剑术的一些型,这些技术都是比较实用的,是专门针对那些跟随我学习合气道的人选取的


碟159本间学合气道教学课1碟, 本片是本间学师范在俄斯特拉发(捷克和斯洛伐克中北部城市)举办的一次合气道培训的现场教学录影,内容包括合气杖、合气剑及体术,其中以体术为主,占了大半的部分,讲解细致到位,每一个动作都从不同的角度分解示范。



碟160俄罗斯军用桑博秘技单碟,前UFC冠军详细示范讲解俄罗斯军用格斗术,包括投技以及对颈、臂、腿的固锁技。




碟161从不可能的位置逃脱2碟,很多拳手都了解如何把对手放倒并以固锁技使其陷入痛苦之中,但是却很少有人知道怎样从这些"无敌"的固锁技中迅速逃脱出来。本片研究出每一种固锁技的弱点以及如何逃出升天的技巧。片中针对每一种固锁技术传授逃脱之法,涵盖之广泛,方法之巧妙,效果之卓著令人叹为观止。



碟162野蛮寝技和防御2碟,在本片向你展示世界上最野蛮的寝技、绞技、固锁技和地面格斗战术,让你成为一个真正不可战胜的高手,一个无畏的勇士,你将学习并掌握你所能见到和用到的最残忍,最野蛮,地狱般的,"不可原谅"的动作,包括:任何人也不想面对的腿部固锁技术, 让人"痛不欲生"的手腕固锁技术,可以秒杀任何对手(任何重量级)的绞技,让壮汉哭爹喊娘的折颈技术,瞬间结束战斗的勒颈技术,撕裂对方肌腱的技术到目前为止,整个世界上掌握以上技术的人不超过150人--我可以负责任的说。


碟169终极拳击教程12碟100元
克里斯多佛,美国著名拳击教练.其在美国拳击教练的排名一直稳居前10.其名下弟子不光有业余拳击手,也有泰拳手.在各种赛事中成绩显赫,克里斯多佛现早已是桃李满天下了.教学内容:拳击原理这包括缠绷带教学,训练头盔的配带,战斗姿势,步法.刺,直,摆,勾拳击所有拳法的正确发力技巧.沙袋训练教学,重拳组合技术教学上百种最有效的组合技术教学.2-4个动作的组合拳技术.拳击台与街头防卫中的夺命杀招,拳击防御技术大全上百种最有效的格档,闪躲技巧教学及训练,防守反击教学对手先出拳后最有效的数十种反击技术教学,手靶训练教学手靶训练是拳击中最有效的训练手段.其直接针对实战.大家经常会遇到一种情况就是自己常打沙袋,但真正实战是节奏跟不上跟手.这就是实战距离感与命中率的水平跟对手相差较大.手靶训练是提高此项素质的最有效手段.由固定靶到移动靶的全面性手靶训练教学,拳击家的身体训练空击拳,影子拳,身体的伸展,手靶,沙袋,实心球,梨球,跳绳训练拳击手综合素质训练
碟170BAS永远的冠军-终极格斗详细教学12碟90元是终极格斗赛事数届冠军人物.柔术黑带,终极格斗界历史上最伟大的格斗手之一.现PR美国PPV电视台评论员.兼任国际终极格斗手的培养工作.



碟172咏春拳腿法与群战技术1碟
题目中所说的"腿法"是广义的说法,既包含咏春拳自身的腿法也包括对各种腿法的防守反击技术,同时也包含了由腿法延伸出的膝撞技术。在片中你将学到咏春拳的基本腿法、腿法组合、腿法与拳法的组合等基本技术,对前踢扫踢勾踢等各种腿法的防守原则与技术,以一对多的战术与打法原则,咏春拳腿法技术在实战攻防中的应用,对箍颈膝撞的防守,咏春拳黏腿练习等内容,同时在片子最后十几分钟Emin还会传授一些实用的菲律宾武术技法,包括徒手夺刀技术,短棍对刀技术,刀具对短棍技术以及短棍对短棍技术等等。




碟173美国顶级拳王泰拳教程8碟
本片中Duke Roufus是美国最出色的踢拳手之一,以拥有令人难以置信的强大攻击力而著称,他因一回合击倒Stan Longinidis而举世闻名。Duke和他的兄弟及训练伙伴一起征战各地,几乎横扫了包括泰拳和美式踢拳在内的所有全接触格斗大赛。Duke目前出了继续参加K1等格斗赛事之外,还通过密尔沃基(美国威斯康星州东南部城市)训练学校培养着大批的格斗人才。Duke本人是密尔沃基泰拳队的主教练,战绩33胜4平1负,24次击倒对手。作为一部教程,本片除了所传授的技术非常全面以外,讲解和示范更是详细,完全可以作为一部泰拳和踢拳的自学教程。目录如下:对拳肘的防守反击,对膝腿的防守反击,拳法攻击技术, 腿法攻击技术,肘膝与内围格斗技术,组合技术,战术运用,器械训练.





碟174尹式八卦掌麟形蛇形擒拿打法(解佩启)1碟(提示性字幕为中英双语) 本片由已故八卦掌名家解佩启示范,内容分为两大部分,第一部分为麟形擒拿打法,其中包括粘手擒拿,绵手擒拿,随手擒拿,胯手擒拿,打手擒拿,劈手擒拿,碴手擒拿等;第二部分为蛇形擒拿打法,其中包括肩手擒拿,肘手擒拿,膝手擒拿,胯手擒拿,探手擒拿,握手擒拿,刁手擒拿,拿手擒拿等。



碟175咏春拳格斗的五种距离1碟
本片是由Emin Boztepe拍摄的"梁挺咏春拳"系列教学片中的一部,详细讲授实战格斗中的远距离、中距离、近距离、贴身缠抱、地面格斗等各种距离的打法与战术。



碟176大城善荣冲绳古武道器械教学(双拐/镰刀/短叉/双节棍/棒术)1碟,本片由大城善荣示范,传授日本古武道器械格斗技术,内容包括棒(长棍)的型与实战应用(以棍破棍),短叉的型与实战应用(短叉对长棍),双拐的型与实战应用(双拐破棍),双节棍的基本技术与型,镰刀的型与实战应用(镰刀进棍)等等。



碟177死亡格斗:失传的古罗马角斗士格斗体系3碟(又名街斗圣经)现在,把你那些复杂的武术格斗体系打包扔到窗外吧,它们根本就是没有用的废物!这套失而复得的古罗马角斗士格斗体系一学就会,一用就灵,与它相比,其他任何一种现有的武技都不值一提。这是千真万确的。有一种你可能从来都没有听说过的格斗体系,它可以击败世界上所有的武技,它就是"失传"(最近才被重新挖掘出来)已久的古罗马角斗士所用的格斗术。这些角斗士一生的每一天都挣扎在死亡边缘,所以他们必须拥有一套在真实的生死格斗中真正有效的格斗术,他们所创立的体系与你以前见过或练习过的都不相同。这套体系被称为"Comhrac Bás",这是盖尔语中的一个词组,意思就是"死亡格斗"!当你看到自己使用"死亡格斗"技术所能做的一切时,你恐怕不会相信你的眼睛。经过Chris重新整理的"死亡格斗"体系包含了原有体系中最高级最残忍最神奇的格斗技术,它在格斗界的权威人士之中引起了轩然大波,因为它是如此的致命,如此的简便易学,既适合专业拳手,也适合普通大众,它所包含的内容可以让你一夜之间跻身于世界级格斗精英行列。更神奇的是,所有的这些技巧都被分解为最基本最简单的东西,你几乎可以瞬间学会它们,而不需要拥有强壮的身躯,不需要拥有格斗技巧(甚至根本没有格斗基础也没问题)。这些是你从来都没有学到过的最简单的终极格斗技术,每一个动作都让人难以置信的致命、有效,它不是适可而止,打完就跑的自卫术它是我所见到过的第一种完全真实的格斗技术,你只需要简单的看看示范,然后充满自信的把它们付诸实践就可以了,Chris挖掘出的这套格斗体系是世界上其他拳手尚未了解的,是一种符合基本的动力负载物理学的"间接"格斗。尽管非常简单,"死亡格斗"却是真正的科学的格斗术,它符合自然界野兽格斗的原始本能。你在电视中看到过老虎怎样扑倒一头非洲野牛吗?那就相当于一个120磅的人撂倒一个350磅的摔角手,这种力量你将会亲身体验到!与其他武技相比,"死亡格斗"可以说是有史以来最简单最有效的格斗技术。如果你以前学习过别的武术,你一定了解它们最根本的问题是什么:过于复杂,需要年复一年的苦练才能掌握。另外,它们需要你的对手也使用同样的武技(最好是平时跟你一起训练的人),这样你练习过的动作才会用的上, 而在真实生活中,这种情况是不存在的!很多武术大师都会告诉你(如果他们经历过真正的生死格斗,不过多数是没有的),根本没有机会把平时花费大量时间在道场中练习和完善的假想动作用出来。这是多么可悲的一件事!事实上,武术大师被街头劫道的小混混打得鼻青脸肿并不是什么新鲜事,我们从中获得的惨痛教训就是:通常的武术在真实格斗中根本没用!"死亡格斗"的独特之处又在哪里呢? 它简单:它基于现实,而不是想象。它只使用在真实格斗中真正有效的技术,没有任何花哨的东西。正因为如此,它没有"学校"÷"段位"、"级别"之类推动"武术产业"发展的东西。它可以在三天之内学会,而不是三年。所以,显然没有人能够像传授其他武技那样通过教授"死亡格斗"而致富,你也不必支付给什么大师几千元成为他的终身弟子。它是一种"下三滥"的格斗技术,目的是以尽可能简单的方式击倒你的对手,即使是在最糟糕的情况下。







碟178咏春拳日字冲拳技术1碟
内容包括中线原理的阐释,咏春日字冲拳的优势讲解,连环冲拳的练习,出拳时腿步的配合,正确的日字冲拳动作要领,咏春拳法与空手道、拳击出拳方式的对比,移动攻击目标击打训练,对直拳勾拳以及组合拳的防守反击技术,黏手训练,另外在片子的最后几分钟Emin还将向你传授徒手对短棍技术。





碟179急所术:头颈手疼痛点详解1碟,在片中将详细向你展示人体头颈部及手臂疼痛点的分布情况,对各个疼痛点的攻击方式以及产生的效果。本片内容共分为 大部分,第一部分为恢复(或苏醒)技术(救治性的穴位按压技术);第二部分为手臂疼痛点详解;第三部分为头部疼痛点详解,第四部分为颈部疼痛点详解;第五部分为急所术KO技巧,也就是通常所说的一击必杀了,在这一部分你将看到真正的点穴制敌技术,Evan会当场将试图攻击他的人击昏,然后立即实施救治。(Evan拍摄的急所术系列教学片尚有多部,包括对头部、躯干等各处疼痛点的攻击技术,本店将陆续推出) 急所术即打穴法,是利用杠杆之力令延髓受震撼而休克,或者震撼横隔膜令呼吸即时停顿,此类技法较危险,练习时如没有教练在旁边指导,请勿在同伴身上尝试,切记切记!!


碟180绝对空手:极真空手道实战组手1碟,内容包括格斗式,低踢技术,低踢的防守反击技术,拳法技术,对拳法的防守反击技术,摔法,脚靶拳靶练习方法,拍摄花絮等等。
碟181形意拳内功十六式1碟,据作者所称,此套功法传自形意大师王继武,本人未深入研究过形意拳,不知道其说法是否可靠。从片中的动作来看这应该是一种筑基功法,为动功,功能和特点应类似易筋经,通过各种动作强化身体机能。本片全部为多角度动作示范,没有语言讲解,所以不存在通常海外教学片看不懂的问题。


碟182中世纪欧洲长剑格斗教学1碟
本片详细讲授欧洲中世纪流传下来的长剑格斗技术,从基本技术到实战应用,都做了详细的指导和讲解。欧洲长剑的剑身长而重,其技术多利用剑本身的重力和惯性,以劈砍为主,剑身长的需用双手握持。另外从一些相关的图片和影像资料来看,欧洲古剑的剑锋应该较钝,因为有一些技术是双手握剑身以剑柄来格斗的。





碟183松涛馆空手道实战组手(金泽弘和)1碟,本片由松涛馆馆长,空手道十段师范金泽弘和演武,内容包括五本组手,三本组手,基本一本组手,自由一本组手,标的练习,自卫术等




碟184柔道三角绞:从入门到精通1碟,本片传授与三角绞相关的各种技术以及练习方法,虽然片子不长,而且是意大利语,但教学内容很详细,也很有逻辑性,清晰明了。


碟185合气道之韵律1碟,"当攻击的力量像流水一样偏离它的原有运动方向时,合气道的韵律就产生了。正是由于强调节奏和韵律,而不是力量,合气道的练习才从一种技术上升为一门追求和谐的艺术。"本片内容包括自由技,半身,腰,入身,转换,坐技,一教,二教,三教,入身投,四方投,天地投,回转投,腰投,呼吸等等,另外尚有一些技术的名称不知该如何翻译,此处无法一一道出。注:本片建议使用暴风影音播放。




碟186黄淳梁咏春拳联盟小念头讲座2碟,本片由黄淳梁咏春拳联盟首席教官Clive Potter示范,通过大量的讲解和实例,全面讲授咏春拳小念头套路的技术、拳理以及实战应用技巧,在国外被很多咏春拳爱好者奉为最经典的教程之一。



碟187黄淳梁咏春拳联盟寻桥讲座2碟,本片由黄淳梁咏春拳联盟首席教官Clive Potter示范,通过大量的讲解和实例,全面讲授咏春拳寻桥套路的技术、拳理以及实战应用技巧,在国外被很多咏春拳爱好者奉为最经典的教程之一。




碟188咏春拳腿法与群战技术1碟
题目中所说的"腿法"是广义的说法,既包含咏春拳自身的腿法也包括对各种腿法的防守反击技术,同时也包含了由腿法延伸出的膝撞技术。在片中你将学到咏春拳的基本腿法、腿法组合、腿法与拳法的组合等基本技术,对前踢扫踢勾踢等各种腿法的防守原则与技术,以一对多的战术与打法原则,咏春拳腿法技术在实战攻防中的应用,对箍颈膝撞的防守,咏春拳黏腿练习等内容,同时在片子最后十几分钟Emin还会传授一些实用的菲律宾武术技法,包括徒手夺刀技术,短棍对刀技术,刀具对短棍技术以及短棍对短棍




碟189急所术:躯干疼痛点攻击技巧与应用1碟,本片内容包括胸腹部、腋下和后背疼痛点的分布情况,攻击方法与攻击效果,躯干疼痛点攻击技术在内围缠斗中的应用等等。



碟190急所术:头部疼痛点攻击技巧与应用1碟,本片内容包括人体头部正面与背面疼痛点的分布情况,各个疼痛点的击打方式,头部疼痛点击打后的效果展示,头部疼痛点攻击技术在实战方位中的应用(包括对方抓住我方衣领、手腕以及挥拳攻击等情况),模拟实战演示等等。


碟191急所术:腿部疼痛点攻击技巧与应用1碟,本片内容包括腿部疼痛点的分布情况,腿部 疼痛点的攻击方法,攻击效果,腿部疼痛点攻击技术在防卫腿法时的应用(包括对扫踢的防卫,对正蹬的防卫,对侧踹的防卫等),腿部疼痛点的主动攻击技术,流动对打训练,腿部疼痛点攻击技术在近身缠抱中的应用(当对方实施擒锁技术时的防卫方法),腿部疼痛点攻击技术在摔法与地面格斗中的应用等等。



碟192近距离活跃与悬浮:隐线魔术完全教学5碟, 在观众面前神奇地悬浮起一个纸团,一张钞票,并且这些东西会在空中慢慢移动,而观众就在眼前,想想他们脸上会是什么样的表情?除了全面向你揭示漂浮魔术的秘密,本片还将教你怎么样在生活中找到可以利用的隐形线,引领你走入神奇悬浮艺术的世界。

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