孙派陶正华心意拳视频

陶正华先生是孙少浦前辈的亲传弟子，是上海心意界皎皎者。
视频里练的心意，发力不大，但很协调，很顺。
我敢硬抗拳击散打的拳头，但这种劲，却不敢抗一下，其中道理，你自然明白。

纯心意功夫，冯未必有陶纯正，冯的片子我看过的，他有通背和上海绵拳的东西，片子最后的枪法，好像上海少有人及。