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[转帖]德建谈《少林心意把》心得

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马踏飞燕 发表于 2007-10-16 15:34:13 | 显示全部楼层 |阅读模式
德建谈《少林心意把》心得
心意把实则是练气练柔劲,旨在行气入膜,充实肌体,达到动显于外,点化千钧;静敛于内,祛病健身。

心意把又名锄镢头,是少林寺僧人千百年来自耕自种,自食其力,在田间劳动时受锄地、掘土、摇辘轳等动作的启发,悟出的一门上乘功法。心意把仅一大式和几个侧式。只要练好一个侧式,领悟其中奥妙,就可以变化无穷,发展成一个武术流派。练心意把重在心意,并非流于形式架子,而是讲求实用,不尚花架,足练心意,气力的无上法门。正如秘谱中云:“心意把,势法单,它系少林内功拳。拐起毛篮掌宜吐,起落身法随意变。起如举鼎提口气,发‘嗯’声落如分砖。运气宜顺为要旨,落下好似掘地般。夜静练式意集中,形似白猿跳山涧。”心意把练到高深境界,即达到了忘我、无念、了生死的无上境界。其要诀在于空,应达到三空,即心空、身空、目空。心空则气闲神定,无所思虑,无所畏惧;身空则腾挪辗转自如;目空则一切不在眼里,达到无我无敌的境界,即所谓无虑也。

练武功不是为了打斗,而是练德,这是无上禅,不可说,不可谈。心意把就是禅拳,首先要把握住自己,才能把握住别人。而且少林寺禅武医是相辅相成的,少林功夫首先是练心、练意,心和意练好了才能驾驭高深武功,功夫练好了才可以熟悉经络,精通医理,医理精通了又可以陶冶禅心武德,这正是禅通武达医理明,三者不可偏废,是统一体。

明末至今,少林寺出了上百位名医,都是文武双全、内外兼修的高僧,如淳全等。

拜在师傅门下以后,师傅对我说,在这里就不要再学什么套路拳脚了,要修行、练武、明医理。我学了心意把以后,原本练功过急,急于求成,所以总是不得其法,欲速则不达。师傅就教我禅机奥理在气化,一般人是感悟不到气的奥妙的,要先练好心、意,才能以丹田之气导引自然之气,要能感觉到气的流动,畅通无阻,从而导引通达到精微末梢,进而洗筋伐髓、随心所欲。按照老师的指引,我才逐渐走上了禅心、禅意、禅机、气机循序渐进的路子。
轻步站 发表于 2007-10-16 19:38:10 | 显示全部楼层

re:练武功不是为了打斗,而是练德,这是无上禅...

练武功不是为了打斗,而是练德,这是无上禅,不可说,不可谈。心意把就是禅拳,首先要把握住自己,才能把握住别人...说的好。。。。。。
练武之人。应该多多悟道。而不是自吹。。。。。。
火龙穿心 发表于 2007-10-18 22:09:56 | 显示全部楼层

re:练武功不是为了打斗,而是练德,这是无上禅...

练武功不是为了打斗,而是练德,这是无上禅,      请教.那是为了什么??哈哈...德是什么??德是骗人吗???
火龙穿心 发表于 2007-10-20 19:45:31 | 显示全部楼层

re:哈哈...练武功不是为了打斗,而是练德,...

哈哈...练武功不是为了打斗,而是练德,这是无上禅,不可说,不可谈。  这才是真话.少了.不可说,不可谈。这六个字.就会不知什么是"禅"了.不知"禅"而只谈"德"就会迷失心智.就会起争执.而心意把就是禅拳的哦.  佛教文化是很精深的.断章取意是不好理解的.呵呵
轻步站 发表于 2007-10-20 20:14:18 | 显示全部楼层

re:功夫首先是练心、练意,心和意练好了才能驾...

功夫首先是练心、练意,心和意练好了才能驾驭高深武功,功夫练好了才可以熟悉经络,精通医理,医理精通了又可以陶冶禅心武德,这正是禅通.武达.医理明,三者不可偏废~!!,是统一体!!
火龙穿心 发表于 2007-10-20 22:04:24 | 显示全部楼层

re:同意!!! 哈... ....

同意!!!     哈... .  ...静心为修道.... .动心为武艺
轻步站 发表于 2007-10-21 21:33:53 | 显示全部楼层

re:混元一气吾道成。道成莫外如真形,内藏真精...

混元一气吾道成。道成莫外如真形,内藏真精神,精神合真气,方为吾道成,养灵根而动心者,敌将也,养灵根而静心者。修道也。武艺虽精窍不真,费尽心机枉老神,祖师留下真妙术,知者不可乱传人。
先定心,心定神宁,神宁心安,心安清净,清净无为,无为气行,气行绝象,绝象觉明,神气相同,万气归根。合为一气。。
火龙穿心 发表于 2007-10-23 00:35:03 | 显示全部楼层

re:呵呵!. 好眼熟啊.....就...

呵呵!.   好眼熟啊.....就是没"固"
密宗龙 发表于 2010-12-31 22:11:33 | 显示全部楼层
没得到真正的禅宗传承啊。
实在可惜
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