就是不想练四把捶！

先别说我懒，我这人所信奉的哲学就是：简单就是美。众所周知，四把捶是二代马三元大师所编创，那么作为一代的马学礼大师肯定没有练过，不过照样练就了一身超凡的功夫。至于五代的买壮图所创编的简单版四把捶，那么做为二代的张士诚，三代的李政，四代的张聚也都没有练过，同样也都没有丝毫影响他们功夫的形成。我的意思是说，大道至简。没有必要练那些没完没了的功夫。什么小七形，什么七星。还有其他什么的。我在这里只表达一些自己的观点，你们可别恨我呀。

四把是心意单操的组合,目的是培养学者的兴趣及表演而用.

四把是从买师开始的。
以前没有。
买师是心意拳承前启后的关键人物，其成就在本门中至今还无人超越，他为什么要后人练四把，其中自有道理。

四把是心意的高度总结，至于小龙行和七星，你没有练过、没练好或是练了却不会用法，那就是你练习心意的莫大遗憾了。

下面引用由圆月弯刀发表的内容：

四把是从买师开始的。
以前没有。
买师是心意拳承前启后的关键人物，其成就在本门中至今还无人超越，他为什么要后人练四把，其中自有道理。

[em14]

四把锤的核心，也就是练的目的：四拳八式。
其他仅为过度或表演用。正如拳谱云：已成四式，随机应变。
练的应该是“顶，挑，栽，捉，旋”
（仅是个人感受，练到一定阶段，应多喂手，才能便悟便进。）

四把捶不单是作为表演用，那里面内含心意拳的大部分劲意和基本动作呢，比如：
狠天无把，狠地无环，硬开三皇锁，反弓断弦等等。
也许还有更深一层的内涵只是还没有给理解到，不过除了单式，练练套路也是一种补充。
感觉不错。

其实是，千招会，不如一招熟。
心意六合拳之传承、教学中，都是以单式练习为主。
一般也是在单式练习熟练后，再练套路，有时为了提高学习者的兴趣而教习套路。
四把捶不仅是为了表演，20个招数，以束张为机，用三节之变，展踩、扑、裹、缩、决之劲，守二极四方，是浓缩了的心意六合拳。还望珍视！

我以前练四把捶（照书本）没得到什么真谛，练来练去什么也没，这是中国武学遗憾，不能向小日本的什么什么空手道，什么什么柔道。。。

不要说老祖宗的东西不好，也不要说有用没用，先问自己懂不懂拳，得没得到真传